Coaching FAQ

Welche Coachingmodule gibt es?

Blitzcoaching: Es wird ein Termin gebucht, zu dem Sie mit einer ganz konkreten Frage, einem ganz konkreten Problem kommen. In dem Coaching geht es ausschließlich darum, Lösungsmöglichkeiten zu dieser Frage zu entwickeln. Stehen Sie vor einer Entscheidung und benötigen noch Input, dann kann ein Blitzcoaching Sie bei der Entscheidungsfindung unterstützen.

Dauer: max. 60 Minuten

Kurzzeitcoaching:Dieses erstreckt sich zwischen fünf bis maximal zehn Sitzungen und findet wöchentlich bis 14-tägig statt. In dem Kurzzeitcoaching werden Antworten zu komplexeren Fragen eines Themas erarbeitet. Es bietet sich z.B. sehr gut bei Lerncoaching und Kommunikationscoachings an.

Dauer: 1 Sitzung zwischen 60 und 90 Minuten

Begleitendes Coaching: In diesem Coaching werden in der Regel bestimmte Lebensthemen mit Ihren Fragestellungen bearbeitet bzw. begleitet. Die Treffen finden in unterschiedlichen Frequenzen statt, die von Ihnen vorgegeben werden. So kann die Vereinbarung lauten, dass man sich 1x im Monat trifft und gemeinsam besprochene Aufgaben bis zum nächsten Treffen ausprobiert, anwendet und bearbeitet. Diese Form des Coaching eignet sich z.B. dafür, wenn blockierende Gewohnheiten verändert werden sollen oder wenn ein bestimmtes Ziel erreicht werden soll.

In dem Bereich Abschied und Neubeginn kann dieses Coaching sehr hilfreich sein.

Dauer: pro Sitzung 90 Minuten zuzüglich täglichen oder wöchentlichen Inputs von meiner Seite aus per E Mail oder WhatsApp.

Wo findet das Coaching statt?

  • Die Treffen finden in der Praxis oder an einem schönen Ort in der Natur statt.
  • Die Treffen können als Walk and Talk gebucht werden. Im Gehen werden die Gedanken freier und die Antworten kommen schneller.
  • Die Treffen können jederzeit online gebucht werden.

Mit welchen Methoden arbeite ich?

Aufgrund meiner Ausbildungen und Erfahrungen verfüge ich über eine Methodenvielfalt. Schauen Sie gerne in meine Vita oder unter dem Banner der Coachingausbildung, dort gewinnen Sie einen Überblick.

Als Ergänzung können die Klangschalen eingesetzt werden und Übungen aus der Achtsamkeitspraxis.

Coachingvoraussetzung:

Ein grundlegender Gedanke des Coachings ist, dass stets Sie das Thema bestimmen, an dem Sie arbeiten möchten.

In einem kurzen Vorgespräch legen Sie fest, welche Art des Coachings Sie wünschen.

Kontaktaufnahme:

Sie stellen per E-Mail (rk@sprachpraxis-koenecke.de) oder telefonisch (0511 – 985 93 45) den Kontakt zu mir her.

Möchten Sie an einem Coaching mit mir teilnehmen, sende ich Ihnen vor dem ersten Treffen einen kurzen Fragebogen per E-mail zu. Diesen schicken Sie mir vor dem Treffen wieder zurück. Daraufhin entwickle ich ein Coachinangebot, dem Sie zustimmen können oder mir Ihre Verbesserungen zukommen lassen. In dem ersten Treffen wird das Thema, das Format festgelegt und in einem schriftlichen Vertrag fixiert.